BLOG - NIMA　hair studio 美容室　ニマ　高知　

今朝は目玉焼きを落下させてしまいシンクを汚し、無駄に手間は

かかるし見た目も悪いわで、、、、なんか⤵⤵

てかじょうもない事で⤵ってないで今日も一日がんばりや～す♪ｗ

スクエアの画像が好きなんでいつもそれで写してるけど、オリジナル

の3:2で写すと、、今朝はこんな感じ！ｗ

ちな今日の弁当は、常備菜全部入れ焼き飯ぐちゃっと卵のせ弁当！

ひじき煮の余り、牛のしぐれ煮の余り、キュウリの醬油漬け、らを

後からの味付けは無しで（ゴマ、ネギ、黒胡椒はちらしてます）フラ

イパンで煽っただけ！　常備菜が中途半端に余る週末によくやる僕の

スペシャルチャーハンすね！ｗ　中身は変われど結構うまいんすよ！

お客様に「納豆を混ぜる時に水を少し入れるとフワッとなって

おいしいですよ♪」て事を聞いたんでやってみた！

水の量が明確じゃなかったんでとりあえず小さじ半分で、、、、

違う！ フワッとなってる‼（わりと直ぐ萎むけど！ｗ）で味も

おいしくなったような感じがしないでもない！ｗ

まあお金も掛からないんでやってみる価値はあると思いますｗ

いつものように自転車で土佐道路を走ってるとツタヤ付近で前方に

ママチャリの方が車道側を走行していました、。

車道ってロードやクロスバイクで少しスピードを出し気味で走る人は

多いけど、ゆっくりママチャリで走っているのに違和感を持ちつつ、

追い抜き三丁目に入り鏡川の土手を下るとさっき追い抜いたはずの

ママチャリの人が前に⁉　どういうこと？

見覚えのあるリュック背負っててママチャリも同じだし同一人物‼

抜き返されても無いのに⁉　しかも僕の通勤路は最短コース‼

これってタイムリーパーつうやつじゃね！（滝汗）

と多少思いつつ、店に着いてグーグルマップでルートを確認、。

わかった！シンプルに僕が最短ルートだと思っていたコースは最短で

はあるけど、信号に３回引っ掛かるのに対し、タイムリーパーが通っ

たと思われるコースは若干距離はあるものの、信号が一つしか無いん

だわ！　しかも僕は3回信号に引っ掛かるのに対し、タイムリーパーの

コースだとその一つの信号は青！　信号に邪魔されることなく進める

ことを今日検証した！ｗ　３回信号待ちで6分は掛かるからそりゃ向こ

うが早く進めるわ‼　これからこの時短コースだわ！ｗ

Wow！　しあわせ～♪

きょ～もいいてんき～♪

脇は、空芯菜と豚肉の炒め物と人参の洋風ナムル

本日のお弁当は、牛のしぐれ煮、サバ缶（水煮）と白菜の煮、

玉子焼き、ひじきご飯、でやんす♪

それにしても今日はいい天気すね！　良い一日でありやすように～

いいですね～♪　

園芸店に葉が小さいタイプの斑入りがあったんで購入！

まだ隙間の多い花壇すけど3年後にはびっしり密なギボウシ花壇に

なってる予定だけど上手いこといくかな？

生パセ使うと味が一段上がりやす♪

昨日は四万十市の石見寺山へ行ってきた！

ミニ八十八箇所のある山だからか山道が綺麗だわ♪

迷彩柄ツリー

山頂の双眼鏡は故障ちう

ノーマウンテンノーライフ

ラグを交換した時にブログでジャージー牛って言ってるんですけど、

いまだに「シロクマ？」って聞かれやす！　ジャージー牛はわから

ないにしても、牛ってことすら言われたことないんすよね～

最近はめんどくさいんでシロクマ？ってきかれたら「はい、。」

つってます！ｗ

普通に食べるタイミングはないんでどこかで掻き込みやす！ｗ　

今日から6月！はや‼　今月もがんばりや～す♪

肉多め♪　しかも牛！ｗ

町中華的な野菜メインのも好きだけど、肉多めは普通に上りやすｗ

とってもまいう～でございやんした♪　　

グーグルのニュースで『パラグライダーで「世界記録」の高度を

飛行、「デスゾーン」で見た恐怖と神秘の光景、、、、』てのが

出てて動画を観たんですけどホントだったらすげ～わ‼

ちなこの中国籍の男性は、意図して挑戦したんじゃなく上昇気流

に巻き込まれどうすることもできず上に上がっていったとか、。

まフェイクの可能性もあるみたいすけどね。。。。

今日も一日がんばりや～す♪

ギボウシに蕾が付いた！　来週くらいかな～♪

残り物のシイラフライ一切れしかなかったんで半分個♪

これに常備菜だけじゃ物足りないんで肉野菜炒めをプラス！

今日で常備菜も終わったんで明日は何にしよ。。。。

いただき物の釜揚げシラスをのせてや～す♪　

ビヨウヤナギが開花した♪

こいつを見るとウォーホルの作品「花」を思い出してしまう！

昨晩の手巻き寿司の酢飯が残っていたんで弁当に、、、、

レンチンして詰めたから多少は酢も飛んでるでしょ～ｗ

先週に引き続き理事会があった！

凄く熱心な我が団地の自治会。。。。

黒い衣類の色褪せ復活つう事だったらしいんすけど、20％ほど

黒が戻ったらしい！（涙）　　ちな二回やって！（汗汗）

てことでまた着るまでには至らないそうです、。　残念！

昨日はホームマウンテンの南嶺を変則ルート（登山道ではない）で

攻めてみた！

ヤブヘビイチゴは珍しいくないけど、、、、

この群生は珍しい！

ヘビイチゴは聞き覚えあると思いますが、こいつはヤブヘビの方な！　

違いは大きさでこいつの方が実も葉も一回り大きいです。

どちらも食べれるけど、おいしくないんで食べませんけどねｗ

さてここから山っすね、、取り付きは春野運動公園西側！

とりあえず正規ルートで柏尾山まで、、、、

山頂まで残り10ｍの所で南尾根を下る（正規ルート）150ｍほど

下ると尾根が分かれているんでルートじゃない方へ！

結構な傾斜ですけど雑木が多いんで掴みながら、、、、

ツルや気根が垂れ下がり密林じゃん‼ｗ

ブッシュをかき分け進みやす！

この後竹林ゾーンに入りトラバース（横移動）し

柏尾山尾根の下部へ、、、、

這い上がれそうなところを適当に登り、正規ルートに合流！

エネルギー補給のためソイジョイのブラックセサミを食う！　うま♪

後は普通に柏尾山への正規ルートを普通に下り帰ろうと

思っていたんですけど、悪い癖が出てルートをそれる、。

で春野運動公園のアーチェリー射場に出たはいいけど２ｍくらいの

柵がしてあり運動公園側へ行けなくて、、、、しかも昨日は何かの

大会があったみたいで人だらけ！　茂みでバキバキさせてるもんだ

からこっちの方見てるすよね～ｗ

ちなこちらからはよく見えるけど、向こうからは暗いんで見えてな

かったかと思いやす！ホッ

結局登り返して相撲場の裏の方に柵が切れてる場所があったんで

そこから出てきやんした！

町の山でもこんな遊び方ができちゃうんすよね～♪

お勧めしないけど、興味ある方には超お勧めです！ｗ

ノーマウンテンノーライフ

雨上がりの澄み切った空気はこの上なく最高！

今日も一日がんばりや～す♪

PS

お弁当の春巻きは奥さんの手作りな♥

グレイブス期のミスフィッツが好きでたまにライブ動画を

観たりしてますが、今になって骨Tが欲しくなってきた！

こんなにストレートな着方をするつもりもないけど、

いろいろ考えるとやめとこうかと踏みとどまりちう。。。。

昨日は友達と吉野園に行ってきた！

名物らしい麻婆豆腐焼き飯を食ったけど、隣りの人がニラ豚を

生ビールでやっててそれが最高にうまそうで、、次はニラ豚にしよ！

PS

福神漬けが大量についてきたんすけど一食で食べる量では、

過去イチでやんした！ｗ

うちの奥さんは通販で買い物をしませんが、amazonでこの

「ドクーベックマン」を買ってぼしいと⁉　なにこれ？

このドクーベックマン（シート状の物10枚入り）と色褪せた

衣類を洗濯機に入れると色が復活するらしいんだわ⁉　へ～、。

まだ使ってないけどまたレポしやす。。。。

昨日の夜は、ご飯ラザニアだったんすけど1人分の場合、いつも

だと大き目のココットで出てくるんですが、初めて見るグラタン

皿で出て来た！　百均のらしいけど量も入るしコレで十分だわ♪

うちの奥さんホウレン草が食べられなくはないけど苦手なんで

こんなのにしてみた！　鳥の南蛮漬け以外が今日でオーラスだ

ったんで明日は何を入れようかな。。。。

玄関（内側）にムカデがいてた！

靴の中に入っていなくてほんとよかった～（ホッ）

ごめんやけど来世に旅立っていただきやんした、。合唱 

今日から六日間連続で雨の予報が出てるすね、。

さて本日の弁当は、鮭の塩焼き、ビーマンおかか、ホウレン

草のマヨ和え、鳥の南蛮漬け、タコとワカメの酢の物

おいしくご飯が食べられるようにがんばりや～す♪

産直販売でラディッシュと思って買ったのがビーツだった！（汗）

それ間違う⁉と思うでしょうけど、少し前に成長し過ぎたラディッ

シュをいただいたんですけど、くりそつだったすよね、。

で切ってすぐ違いに気づいたんすけどかじってびっくり！エグ！

こいつ何者⁉　てかどうやって食べる野菜やろ？　画像検索すると

ビーツと判明！　なんとなく知ってるけど、茹でてえぐみをとる

らしいけど、茹でるの嫌なんで流水でさらすか、、、、

30分ほどで食べられるようになったけど、もう無いな。。。。

本日ソロワーク！　昨日のサバの味噌煮を、一切れを弁当に流用♪

今朝凄いの見ちゃった、、トラウマになりそう、。

皆さん交通安全を心掛けましょうね。。。。

みんな大好きギンリョウソウ♪

山やってる人は、こいつのことほんとほんと好きっすよね～ｗ

さて、昨日は以前ヤブが厳しくて撤退した大津江山からの鷹羽ヶ森、

P846.8の縦走をしてみた！　

以前はヤブがエグかった大津江山の取りつき口なんですけど、

ヤブが大幅に刈られていた！（見えてる10ｍくらいの範囲だけ）

まあ以前も進めないことは無かったんですけど、民家の横なも

んで、激しくもがいていたら怪しいでしょ～ｗ

一応気にしてますｗ

藪がエグイのは取りつきから50ｍくらいで後は割とすんなり、、、、

1時間で登頂！　しっかり山頂標記もございやんした♪

ここから尾根伝いに鷹羽ヶ森へ、、、、

イノシシの掘り返しエグ！　ここまでの掘り返し見たんは初めて‼

そんなに食うもん無いんかな？

鷹羽ヶ森！　昔はここも知る人ぞ知る的な感じだったけど、市内から

近く、急登だから練習にいいつうんが広まり、今じゃここでトレラン

のレースまで、。

ここでP846.8に向かいながらカロリーを補給♪

P846.8 は三角点だけで展望なし！

下山途中にある展望岩に寄って帰りまーす♪

いいですね～♪

左膝の違和感ですけど、3週間くらい片足スクワットをしてるんで

すけど、そのおかげか、無くは無いけど軽減したつうかいい感じ♪

まあ無理せず優しくし過ぎずにやっていこうかなと！キリッｗ

ノーマウンテンノーライフ

PS

家に帰り着替えてたらパンツにマダニが！　こわ‼

藪漕ぎしたんは最初の取りつきだけなんで、5時間もここにくっつ

いていたんかな⁉　キんモ‼　吸われなてよかった～ｗ

昨日とある事で俳優の丹古母馬二（たんこぼきばじ）さんの名前を

出したんですけど知らないと、。で隣りの席のお客様も巻き込んで

丹古母馬二の話をしたんすけどうちの奥さんんも含めわからないつ

うんだわ、。　昭和の実力派の怪優なのに、、、、

画像を検索したらいろいろ出てきたけど、この辺りが僕のイメージ

だけど、またTVや映画で観たいな。。。。

PS

丹古母馬二ってついフルネームで言っちゃいたくなるんですけど、

一見発音しづらさそうなのに、実は、言いやすく、フルネームで

言いきった感や音の流れが妙に気持ちイイ♪　俺だけ？ｗ

うずら卵の保存期限が迫っていたんでｗ

今日は雨っすね、、九州は梅雨入りしたみたいですけど四国もこの

まま梅雨に突入して行くんかな？　今日も一日がんばりや～す♪

ポップス全般的に昔はありえなかったけど、今は普通に聴ける♪

てかむしろ好き！ｗ

松ちゃんが好きな人なら今日のタイトルは引っ掛かるでしょ～ｗ

さて、今日のおべんとうは、カマスの干物はいただいたやつ、

タケノコと鳥肉のオイスターソース炒め、煮物入り玉子焼き、

ひじきご飯。　　　　今日も一日がんばりましょうね～♪

気温も上がってきたんでTシャツ一枚でいる時も多くなってくると

思いやすが、Tシャツの首のダルダルはカッコ悪いすよねｗ（イケ

てる場合もあり！）そんな時ミシンあれば５分くらいで直せるんで

皆さんもやってみて！

やり方は、Tシャツを裏返して首のリブの縫い目（肩部分）1㎝づつ

摘まんでアームホールの肩の縫い目まで縫い、余った部分をカット

して終了！　これはすでにリペアした状態すけど、手縫いでも10～

15分でイケるんじゃないかな? 　お気にのTシャツで首が伸びてる

やつがあればやってみそ！

ま～リペアしたって分かんないくらい普通に着られるから♪

ノーリペアノーライフ

レア種な植物にはあまり興味がないんですけど、黒いドラゴンの

ようなフォルムが頭から三週間も離れなかったんで買ってみた！

カッコよ‼　まじで買ってよかった♪

安っぽいプラ製のプランターに入っていたんで、持っていた鉢に

植替え、ラギッドに仕上がるように針金でハンギング仕様に、、、、

やば‼　カッコよすぎっしょ～♥

PS

植替え中に一枝折れてしまったすけど、挿し木で簡単に増やせ

るみたいなんで、、無駄にはしやせん！キリッ

今年の春は長いすね♪　快適快適♪

庭いじりしてたらセミの幼虫が出てきた！

でもフォルムが見慣れてるのと違うでしょ⁉

まだ幼虫での完全体になる前すね♪　不格好でかわよ♥

土に戻してあげたんすけど、成虫になるんは4,5年後かな？

大きくなってジャンジャン鳴いてくださいｗ

いただき物のお菓子♪

上質なお菓子って少しでいいもんだけど、僕はいくらでも♪w

昨日は、膝の調子を見ながら久しぶりにそこそこきつい縦走を

してきた！　

新緑やば！　気持ちイイわ～♪

ヒキガエル、、繫殖期すね！　モテモテじゃん♥ｗ

ガマズミ

三色の額縁♪

行動食♪　三つくらい買っときゃよかった、。

巨岩

鹿さん土に還りちう、、、、

急登

急登があれば当然激下りがございやす！　膝持ってくれ～ｗ

まだまだ激下り！　ルートが無い時は尾根を外さないのが基本。

苔ゾーン♪

人工林が出てくるともう安心♪

ヤマフジ

膝の違和感が下りで増してきたけど、痛みが出なくてよかった♪

ノーマウンテンノーライフ

PS

帰の林道を窓全開にして走るとほんと気持ちイイ♪

皆さんドライブでいいから山へ行きましょ～♪　楽しいですよ！

25年前にnima.をオープンして以来使い続けていた白いカウラグが

みすぼらしくなっていたんで新しいのに変えてみた！

なんかスゲ～気持ちイイ！　　ほな今日も一生懸命仕事しま～す♪

只今ブラシの木が満開でやんす♪

年間で9ヵ月は花を付けてるウエストリンギア♪

強いし驚異的な花持ちの良さなんで、低木で何を植えるか

迷ったらこいつをオススメするようにしていやす！

庭の隅に植えてるコバノズイナ、、地味だけど素敵です♪

来週中には開花するかな～　　ノーグリーンノーライフ

昔のアルバム見てると当時の事をいろいろ思い出してしまう♪

この頃は今の山登りくらいよく釣りしてたな～、、、、

これは、大阪の大和川での時ですね、、仕事終わりに終電に乗

って一人で行こうとしてたら、後輩くんが「一人じゃ行かせら

れないですよ」つって一緒に、、なぜかその彼女も一緒だった

けど♪ｗ　いや～この時はほんとよく釣れた！ナマズ狙いで行

ったけどナマズのバイト（ルアーに食いついてくること）が多

過ぎてお祭り状態だったな～ｗ

朝方には雷魚やカメまで釣れちゃってマジ楽しかったわ～♪

この頃は携帯も持ってないし使い捨てカメラだったんで写真も

少ないけど、スマホがあったら100倍は撮ってたでしょうね！

今日も一日がんばりや～す♪

今日は雨っすね、、皆さん頑張りましょ～ね～♪

先日の山行でおもしろい事がありやんした、、、、

矢筈山から下山してると太尾根の場所があり（太尾根はとくに決ま

った道はなくどこでも歩ける）適当に下っていると50ｍほど先に

しゃがみ込んでいる人が⁉（上から見下ろしてるからよく見える！）

一瞬写真でも撮ってるんかな？と思ったけど、中腰で木の裏に隠れ

るように移動、、え！お尻出てんじゃん！（汗汗）

あ～お花摘み（登山用語で女性のトイレ）の途中か、、気まずｗ

少し離れた所にお連れさんがいて、あいさつして通り過ぎようとし

たら会話になり、立ち話し、、、、

そしたらお花摘みのお姉さん（推定60歳）が戻ってきて普通に会話

に入ってきた！　見られたこと認識しるはずなのに、なにもなかっ

たかのようにしれ～っと！ｗ　さすがに無理あるっしょ！ｗ

こちらから言えるはずもなく、普通に喋ったけど、笑いに変えてほ

しかったな～ｗ

20年くらい登山してるけど、お花摘みに遭遇すんの実は2回目！ｗ

あとキジ撃ちも1回見た事がございやす！（男性の場合の言い方）

ちな僕自身のキジ撃ちの経験は指の数じゃ足りません！ｗ

ノーマウンテンノーライフ

最近お菓子はせんべい系しか食ってませんが、定番の「羽衣あられ」

の袋がアップデートされていた！　今までの銀のアルミ袋からクリア

のポリ袋！　しかもデザインは昔のまんま！　　カッコよ‼

ただあられの保存には、なんとなくダウングレード感あるけど、たぶ

んその辺も問題なくクリアしてるんでしょう！　知らんけどｗ

充実ｗ

昨日仲のいいお客さんがうちの奥さん経由でポールシムノン

（元ザ・クラッシュのベーシスト）の画像と動画が送られてきた！

ポールシムノンが来日してたのは知ってたけど、こんな近距離で‼

うらやまし過ぎるわ～ｗ　

なんか自分会ったかのようにブチ上がってしまい、

シムノンがボーカルをした名曲「ガンズオブブリクストン」

を聴いたんすけど♪　ほんといい曲だわ♪

ちな超有名なジャケットですけどベースを叩きつけようとし

ている人がポールシムノンでやんす！

それではどうぞ「ブリクストンの銃（邦題）」♪

お客様をお見送りしに外に出ると、小鳥の鳴き声が！なんか近い⁉

まあ気にせず店内に戻り仕事を続け次のお客様をお見送り、、、、

「チュンチュン、チュンチュン、、、、」やっぱ近いわ⁉

隣りの家とのすき間を覗いてみるとスズメが隙間にいててどうにも

ならなさそう⁉　とりあえず出してやるか、、、、

ちっさ！　巣立ちしたばかりか、巣から落ちたのかな？

警戒心はあるものの少し落ち着いてきた感じ♪

もうだいじょうぶかな♪　それにしてもカワヨだわ♥

飼いたいけど後々面倒くさそうだし、そもそも違法すからね、。

とりあえず近くの神社に持っててリリース、。

どうか猫に見つかりませんように。。。。

今までロックガーデンとかいろいろやってきたけど、

日照時間の関係でそっち系の植物が定着しないんすよね、。

考えた結果、ギボウシだけでもいいのかなと♪

新しく三種類のギボウシを植えてみた♪

上手いこと育つといいな～♪

昨日は小檜山と曽土佐矢筈へ行ってきた♪

名前が付いてて三角点もある小檜曽山だけど単にピーク

だけの山なんで、土佐矢筈山がメインでやんす！

なめてる訳じゃないけど妙に上る［熊出没注意】の看板！

6時半スタート！

お！先行者発見！　駐車場に一台止まってたけどあの人のかな？

ソロ、、熟練者感あんな、、、、

この後、あいさつをしてたら福岡から来られた方で、20日の予定で

四国の山を楽しむと！　その間車中泊！（昔の小さい頃の軽‼）

せっかくなので最初のピーク小檜曽山までご一緒することに♪

稜線に出て365度展望が開けたところで四国の山の素晴らしさを

話して下さりやんした♪

ちな去年も四国の山に20日入っていたんですって⁉

北アルや中国地方の山域などいろいろ登ったけど四国の山が一番

好きつう事らしいすよね！　高知県民としては嬉しいかぎりだわ♪

ちなちな好きなポイントは、四国を横断している四国山脈を端か

ら端まで歩く事ができる、、こんな所は他にないつって熱く熱くｗ

今回四国遠征で四国山脈制覇だって！　なんか僕も嬉しい♪

ここからはペースも違うんで別れたんですけど、今回の山行

お互いがピストンなんで後でまた再会予定♪ｗ

ケルン

稜線気持ちよ♪

この先の綱附森に縦走したいところだけど、まだ膝が芳しくない

んで帰りや～す、。（涙）

福岡の方が登って来られたんで、また立ち話！ｗ

しきりに「気持ちイイね～♪もっとゆっくりしていかんね～」

つってたなｗ　博多弁がほんと心地よかったわ～♪

お気を付けてて～　また何処かの山で会えたらいいな～♪

出逢いに感謝

ノーマウンテンノーライフ

日曜は、先週に引き続き米粉のお好み焼き♪

前回のも十分美味しかったんすけど初の米粉つう事もって、

水分量に改良の余地があったんで更なる高みを目指し！

つうかただ食いたいだけっすけどね！ｗ

小麦に比べ粘りが弱いぶん少し固めの生地が仕上がりがいいよう

に思いやす！キリッ

ゴローズ付けてた頃の懐かしい写真が出て来た！

写真は99年すけど、これから数年後に夜釣りしてて全落とし‼

いまだにいつか手元に帰って来るような気がしてますが、20年

以上経過ちう、。（爆）

ちな今買うと新車のベルファイヤーが買える値段でやんす！（マジ）

基本毎日がハッピーと感じてますけど、雨上がりの今朝は、

空気も澄んでて特にいい気分♪　今日も一日がんばりや～すｗ

詰めただけ～ｗ

しびれるうまさがたまりまへん！

植物を上手に育てるには風通しが重要！キリッ

昨日は時間があったんで晩御飯から常備菜までいろいろ作ってみた！

アジフライにたっぷりタルタルソースをからめて、、、、うんま♪

鳥肉で作った南蛮漬け！　お弁当用すけど味見がてら、、、、

狙ったまんまの味だったけど奥さんの評判がえらよくて♪

どちらもいただき物なんすけど、上は、きな粉のおはぎ、

下の和菓子ってみなさん知ってます？

「ゆべし」って名前らしいんですけど、もっちりねっとり

うっすらニッケ風味で中にこしあんあんが入っていやす！

まだまだ知らないお菓子ってあるんすね～♪

どちらもクソうまかったわ～♪

昨日は鷹羽山の予定をしてたけど、膝の事もあるし雨の予報も出て

たんで、近所をだらだら散歩してみることにした、。

とりあえず裏山のアジロ自然の森、、、、

朝倉の城山へ、、、、

奥に見えてるのがアジロ自然の森、、このまま普通に帰んのも

つまんないんで少し農道を歩くことに、、、、

なんか怪しくなってきた！　普通ならこんくらいの藪は迷わず突入

するんですけど、こんなのとは思ってなかったから半パンにローカ

ットのスニーカー、、ん～、、神様が「無理すんな」って言ってる

ように無理やり思いこみ撤退！ｗ

で引き返してるとルート発見！　道を間違えてただけだったわｗ

ノーマウンテンノーライフ

お好み焼き粉をいただいたんすけど、それが超嬉しいやつだった♪

うま‼　うま！うま！うま‼

しっかりレポすると小麦と比べると少しあっさりしててふっくら

感が若干弱めなんですけど、ぜんぜん許容範囲内！

ブログ見て買う方もいるかもなんで、感じたまんまレポしたけど

お店で出されたら分からないレベルです！

ちなうちの奥さんは米粉として食べても「ぜんぜんわからん、。」

つってたくらいｗ

久しぶりにお好み焼き食ったけど、やっぱうめ～わ♥

日中はいい天気で湿度も低め、朝晩は少し肌寒いいけど逆にそれが

いい感じ♪　こんな時期が年間通してもっと長いといいんすけどね～

さて今日も一日がんばりや～す♪

僕が凝り性つうは皆さん知ってるとおもいやすが、食べ物でも

同じで同じのが続いても全然大丈夫つうかむしろソレを望んで

いやす！ｗ　今は納豆ご飯♪

ちな昨日は奥さんめずらしく飲みだったんで、僕はスーパーで

納豆と小松菜の煮たの買ってささっと済ませてやんしたｗ

昨日YouTubeの先頭に出てたんで久々にシウバの試合観たけど

ヤバイわ‼　今のUFCのトップ選手と戦ってもいけんじゃね⁉

冷蔵庫の整理つうか掃除つうか、、、、

肉は牛豚鳥が入っていやす！　冷凍庫のありモノｗ

で最初それだけを炒めておかずにしようとしてたけど、中途半端

にイタドリの常備菜や人参とコンニャクのきんぴらがあったんで、

全部ぶっこんで一緒に焼肉タレで炒めなおしてみた！

カオスな仕上がりになりやんしたが、それぞれ元々が醤油ベースの

味を付けているから味の方向性は似たようなもんでそこまで変わっ

た味にはなって無いんじゃないかと思いやす！　知らんけど！ｗ

のいちふれあいセンターで高知故郷楽団の演奏会

日時：6月29日、14時開演

皆さんぜひぜひです♪

みりん干しは焦げやすい！キリッ

普通においしいけど黒豆だから的な味ではないんすね、。

あとキムチも要らね～ｗ

本日ソロ仕事！

今朝は雨上がりで日差しが差し込んでたけど、昼から曇りの

予報が出ていやすね、、確かに西の方に厚い雲が待機ちう。。。。

鍋料理に季節はありやせん！キリッ

植替えを二鉢してみた！

ガラスのは買ってから10年くらい寝かせてた（使ってないだけ）

やつなんすけど厚みがいいですね～♪　もっと早く使っときゃ

よかったわ♪　表面の化粧土が無かったんで川砂利をひいてみた

んすけど、よくね⁉ｗ　全部やりかえようか思案ちう。。。。

昨日実家に帰ったらがっつり朝メシが用意されていた！

朝にご飯と味噌汁を食うの久しぶりだったけどいいですね～♪

ちな真ん中の小鉢すけどホウレン草のおひたしのつもりで食っ

たら菊菜でやんしたｗ　

店のハオルチアが開花待ちなんすけど、見た目アスパラガスじゃね⁉

て訳でもないけどアスパラガスがあったんで本日の弁当は、

アスパラのせたくあん炒飯を作ってみた！

てか食べる時間無いぽいから、夜これに何か一品足して食

べる感じかな、、今日も一日頑張りやーす♪

牛肉たっぷり♪

きんかんのほろ苦さが合うんじゃないかとサラダに刻んで

入れてみた！　あうあう！狙ったとうりだわ♪ｗ

いただき物の唐揚げでやんす♪　

PS

今日は大きなタッパーに詰めてますけどいつものタッパーだと

「お弁当の量足りる？」ってよく言われやす！　まあ満腹には

ならなうけど仕事合間に食うには丁度つうか♪

で大人の普通のお弁当サイズを調べてみた、、、、

男性700m～l、女性500ml～つう事だった！

いつものが400mlに少し足りてないから少ないちゃ少ないなと、。

今日は食べごたえあるから楽しみ～♪

タイトルのまんまです！

コンビニで木のさじつけられたんすけど木のさじで食っても

上がんねーわ！　うまさも半減する気がするんすけど俺だけ？

実は月曜日にスポーツ系が得意な整形外科で診てもらったんですけ

ど、「分からないから経過観察をして違和感が無くならなかったら

また来てください。」と、、、、

ん～、、二ヵ月前から違和感があり、以前より違和感が大きくなって

るから受診したのにこれ以上経過観察て、、、、

まあ仕方ないかと思ってたけど昨日ドクターのお客様がご来店したか

ら聞いてみた！　専門外だからわからないけど、○○整形外科に行っ

てみたらと、、あそこは膝に強いし以前○○にいてた方だから知って

る先生つうんで本日朝イチで受診、、、、

で診断結果は「申し訳ないけど診断としてはわからないんで経過観察

ですね、。」て！（汗汗）でもこのままハイ分かりましたとは言えな

から、そこから結構質問攻めしたんですけど今までに僕のような事例

をあ使った事ないと、、、、、（滝汗）

MRI撮るなら紹介状を出すって言われたけど、撮ってもどうたらこ

うたらつうんで、とりあえず経過観察を選択、。

ちなこの写真の状況はレントゲン待ちの時なんですが、結構な時間を

冷たい診察台で待機してたんで、手持無沙汰になり一枚パチリ！ｗ

絶対完全体になってやんぞ！ｗ

店のサイウンカクの幹ばかりが伸びバランス的にカッコ悪いんて

胴切りしてみた！

切り落とした方は挿し木にするんで窓際に置いて乾燥させていやすが

オブジェっぽくてカッコよ！

ご飯を汚すのが嫌で納豆食う時も別々に食べてきたけど、一緒に食っ

たら倍うまかった！　更に温泉卵と一緒だともはや別物級にうまいん

で、只今ドはまりちう‼ｗ

三つ葉を大量にのせて食ったらうますぎた！ｗ

PS

前回、十割蕎麦に涙した僕ですが、俺さん考案のゆで方だと

かなり二八に近づける食感になったんじゃないかと♪

では茹で方、、、、

①水から茹でる！

②沸騰してから中火に落とし規定時間の半分で引きあげ冷水で〆る！

③熱湯で20秒温めなおす！

で、器に盛って出汁かけて、、うま～い♪

十割のぼそぼそ感もかなり少なく麺切れも少なくコシもあり

超オススメの茹で方なんで是非是非で～す！

昨日は宇佐の茶臼山に登ってみた！

ハイキングのような山登りだったけど、ツツジが満開で

いい山登りとなりやんした♪

ノーマウンテンノーライフ

周回途中でみたピーマンの廃棄場！　まだフレッシュ感あったから

臭いは無かったけど、腐ったらそれ相応のがでしょうね、。

量的にヤバそう。。。。

昨日はクルマのエンジンオイル＆エレメントの交換をしてみた！

どちらも簡単な作業なんすけど、小さい車のわりにエンジンが

ぎちぎちに入っているから作業がやりづらくて、、、、（汗）

ちなメーカー指定のオイル粘度より柔らか目を使っていやすが、

体感で直ぐ分かるほど出だしが軽くなるんすよね～♪

高級サバ缶のをアレンジ無しで入れただけの弁当！ｗ　

つまみ食いしたら超まいう～なサバ缶でやんした♪

山の天気を見てたら明日明後日と四国山脈に雪の予報が出てたんで

今年最後の雪でも踏みにいくかと山行予定を立てようとしてたけど

今朝天気予報を見たら月曜の雪マークが外れてた、。（涙）

おとなしく南嶺でも歩けって事かな。。。。

先週の飲み会、、モザイクしてても年齢って出るんすね、。（涙）