BLOG - NIMA hair studio 美容室 ニマ 高知 

2025年

8月

27日

sanma

日に日に秋感増してきてますが、先日、今年はサンマが豊漁つう事

をニュースで、、、、

月曜の山行帰りにスーパーに寄ると「新物さんま」てコーナー

が特設されていた! 食うしかないっしょ! とは言っても晩御飯前

軽く食べたいだけなんで焼いてるやつにしたけどほんのり温かい♪

期待大だったけど、、、、

思ってたよりあっさり目のお上品なサンマでやんしたw

まあサンマはこれからだろうから期待してま~す♪

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2025年

8月

26日

歩くのつら、。

昨日は石立山に登つてみた!

新しい山靴の試し履きを一般登山道としては四国一危険

と言われている山を選んでみたんですが、、、、

最初から急登!さすが石立!

ちな赤のパーマン的マークは“無事帰る“のカエルなw

こんな道をえっらおっちら30分ほど登ってたら踵に違和感、。

靴を脱いで紐を締めなおす、、、、

10分ほど歩いてみたけど、踵ヤバイ、。 

一応テーピングしてみる、、、、

ん~、、いかんですね~(汗)

とりあえず平場に着いたらテーピング巻きなおしてみるか、。

安全な場所で再度テーピング、、つうかもうが皮ベロって

なってるんですけど、。(涙)

ちな山で意味のないケルン(石を積み重ねてるやつ)や登山者が

記念的残した物を見るの嫌いだけど、昨日はなんか癒された、。

痛みで多少メンタル低めになってたからかなw 

中間地点に到着! 奥に見えてるのが石立山、。

そうなんです! 山頂はまだまだなんです!w

一応、撤退もよぎったけど、急登なだけで距離は無いから

イケると♪

ここから細尾根ゾーン

快適ゾーン♪

ヤマホトトギス

デカ松ぼっくり!

ご褒美みっけ♪

なんとか山頂に♪

踵は痛いけど、下りは踵に負担がそこまで掛からないから

何とかなるでしょう、、つうか何とかするしかないし、その

つもりで上ってきてますから"無謀"ではありません!キリッ

ガスってますが、後ろのが最初の画像の「捨身獄」でやんす!

5年くらい前までは、ロープが付いてなくて少し緊張して渡ったもん

ですけどロープが付いてからはそんな事も無い場所になりやんした♪

ちな昨日はスルーなw

お決まりの「ガメラ岩」

最近「モアイ岩」て言われる岩!w

足を引きずる程じゃ無いけど、変な歩き方で到着!w

なんだかんだ登り切って良かった♪ ノーマウンテンノーライフ

新品で入山したとは誰も思わないくらい汚れた靴、。(爆)

一応キズパワーパッド張ったけど、来週までに治るかな?

PS

帰りに遠回りしてでも食べたくなるラムレーズンアイス♪

昨日はWにしたんで大満足!

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2025年

8月

23日

マーブル目玉焼きと肉弁当

黄身をつぶしてマーブルぽくしてみた

火が早く通るから時短になりやす!(5分は違う)

今日のお弁当は「肉」w

今日も一日がんばりや~す♪

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2025年

8月

21日

「キリンハウス」閉店

ハンバーガーショップの名店「キリンハウス」が閉店したつう情報が

入ってきた!(涙) 最後に食ったのは2年前だったかな?

宿毛には月イチで帰ってるのに、最後にもう一度食いたかったな~

その時は、チーズバーガーとワッフルとミックスジュースかな♪

ちなオープン時に一緒に食いに行った(当時小6)友達と、最後に

食べに行った友達は一緒で、昨日はLINEで「キリンハウス」思い出

ラリーをw        長い間お疲れさまでした。。。。

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2025年

8月

21日

フッコの大群

いつもの通勤路で久々に(5,6年ぶり)フッコの大群を見た!

ボラの大群は何処でも見られるけどフッコはなかなかレアなんじゃ

かと思いやす! ちな水面に写ってる橋脚の反射で撮れてないけど

橋脚までびっしり‼ おそらく500匹はいんじゃないかな?

ルアー投げて~って思うけど、ここにルアー通してもまあ反応しないで

しょうね! そういうもんです魚ってw

*手前の黒いのはチヌな

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2025年

8月

21日

牛丼

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2025年

8月

20日

ところてんで涼をとる

夏はところてんですよね~、、つうか久しぶり!w

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2025年

8月

20日

山でクマにであったら

「山でクマにであったらどうします?」お客様と話してて以前からよく

聞かれる事ですが、最近クマのニュース多いんで特に聞かれます!

で僕が言うのは「クマ次第」僕からは、どうこう出来ないんで、慌てな

い事を心がけようと思ってますけど、どうなんですかね? 

ちな山でいろいろな動物と遭遇してるけどクマ見たらコンプリートすね!

会いたいような会いたくないような。。。。

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2025年

8月

19日

西瓜で涼をとる

夏はスイカですよね~ うま♪

ちなグラスが見切れてるけど中身は、焼酎ハイボール!w

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2025年

8月

19日

取りつきは名前の無い山からスタート!!

昨日は、剣系か石鎚系をテン泊で縦走する予定だったんですが、どちらも

雨が70%で出てたんで近場の鷹羽ヶ森に日帰り登山に変更した!

取りつきは名前の無い隣りのやまから尾根伝いに鷹羽ヶ森へ、、、、

気温は33℃まで上るらしいけど午前中の早い時点でその気温じゃね⁉

ううぐらい暑いし、急登&藪こぎで汗が噴き出してへろへろに、、、、

2時間くらい藪漕ぎしてると開けた尾根に合流♪

石鎚、剣方面に大きな雲が溜まってるけど降ってんのかな?

予定を変更したからせめて降っててほしい、。w

燃料補給! ピスタチオのバウムクーヘン、、うま♪

鷹羽ヶ森から大津江山に下り、前回落とした殺虫剤を回収!

ちなこの時点で、新品の殺虫剤を使い果たしていたからほんと

助かった!

マム~に遭遇!

僕の好きな虫ランキングの上位のナナフシ

ネコが居てたんで写真撮ってると近づいて来てくれた♪

人慣れしてる子かなと思ったけど、、、、

まったく媚びることも無く、、、、

編から指を入れて触らせてもらったけど、嫌がることもなく、。

なにこの目はなんやろ? お前ツンデレ上級者かw

ノーマウンテンノーライフ

PS

昨日の石鎚系、剣系の天気が気になって調べたら石鎚は、

1時間に21㏔の雨が降ったみたい! 剣系は2㏔程度だったんで、

イケたちゃ~行けたかなw 

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2025年

8月

17日

お盆も過ぎて、、、、

お盆休みも最終日の方が多いと思いますが、皆さん今日はゆっくり

いているんすかね? お盆が過ぎると暑さが少し和らぐけど、温暖化でも

ここは変わらない感あるくないですか? 数字(気温)で見たら全然変わ

らないけど何かマイルドになった感あるんよね、、思いこみかな?

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2025年

8月

16日

19日はお休みします。

18(月)、19日(火)と連休させていただきます。

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8月

15日

そぼろ弁当

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2025年

8月

14日

お盆

お盆も後半すね、、今日も一日がんばりや~す♪

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2025年

8月

14日

高タンパク質&低脂肪

昨日の晩メシは皮なし鶏ムネ肉の照り焼きと冷奴だった!

最近、うちの奥さん筋トレを意識してるぽいからかな? ガンバ!

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2025年

8月

12日

おふくろとランチ

僕には姉と妹が居てやすが、用事がない限り個別にLINEする事など

無いんすけど、実家に帰った時はたまにおふくろの写真をグループ

ラインに載せて安心してもらっていやす♪

ちな100歳は余裕そう!w

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2025年

8月

12日

忠霊塔

昨日は山登りがてら宿毛の忠霊塔でクワガタを探してみた!

忠霊塔の直ぐ裏の鳥居、、ここからクワガタ採取ポイントが点在し

ていやす!

貯水槽まできたけど一匹もいてなかった、、つうか鳥居に入る

前からなんとなく結果は見えていたと言うか、、、、

雑木が茂り過ぎて光が入ってきてねーもん、、これじゃ虫は来

ないんすよね、、あとクヌギが老木化して樹液が全く出ない

んだわ、。 昔はカナブン辺りはうじゃうじゃ居てたもんです

けど時代なんすかね、。

天満宮

昨日は登山じゃなく散歩すね♪

ノーマウンテンノーライフ

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2025年

8月

09日

マンガ盛り!

昨日友達と焼肉を食べに行ってたんですけど、友達がご飯の特盛つ

うのを頼んだらマンガ盛りで笑った!w これどんぶり鉢なんで二合

は余裕であると思うんすけど、お酒飲めない人なんで、最初から肉と

ご飯を学生みたいにわさわさと! 食えるヤツてのは頼もしいすねw

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2025年

8月

08日

サラダ

久しぶりにカットサラダ食ったけど、こんなんだったかなの感じ、。

やっぱ自分でカットして氷水つけてパキッとさせたのがうまいすね!

時間が無い時は助かるんですけどね~

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2025年

8月

08日

薄カツ

薄い豚カツが二枚出て来た!

これはこれでアリだけど、ルービーが飲みたくなるやつすね♪

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2025年

8月

07日

俺さんクラクションを鳴らす!の巻き。

今朝クルマで土佐道路を走っていると、右車線からノーウインカーで

いきなり曲がってきたんで、ブレーキ&左に避けながらクラクション

で回避‼ うちの奥さんが悲鳴を上げたくらいヤバかったんですけど、

そのクルマは、更に左折レーンに入り、信号に捕まる、。

で僕のクルマと横並び‼ どんな奴かと思えば若い女の子がスマホい

じり中! まあこっち見れないだろうだけど、なんなんすかね?

彼女にはそのうち天罰が下ると思うけど、巻き添えになる人もいるん

だからどうか自爆してください!

ちな僕がブレーキ&避けてなかったら100%ぶつかってたけど、

それでも10:0になんないのがクルマすよね、。 おかしくね⁉

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2025年

8月

07日

う巻き丼弁当

何かはっきりしない天気すけど庭に出るには丁度いいから、

朝メシ食った後、雑草抜いてたら湿度ヤバくて汗まみれ!w

今日も一日がんばりや~す♪

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2025年

8月

06日

俺さんグーグルナビに騙される!の巻き。

先日の山登りからの帰り、行きは194号線からUFOラインを通って

子持権現山に行ったんですが、帰りは疲れていたんで一車線のくね

くね山道で対向車のすれ違いを気にしながら帰るのもしんどいから

遠回りになるけど、二車線の石鎚山スカイラインで帰っ方が気が楽

なんで、グーグルナビを起動させスカイライン方向に設定し自宅に

る、、、、

石鎚は観光客も多くスカイラインは団子状態、、眠気が、。(汗)

そんな感じで睡魔と戦ってるとナビから「目的地まで5分早く着く

ルートが見つかりました」つてきた! ナビを見ると次の交差点で

左折と、、そっちだな♪ ナビに従い左折して早々工事の為一時停

させられ数分待たされる! やな予感つうか既に罠に片足つっこ

でる感じなんでナビを広げルート全体をチェックする、。

今から494号線か、494号線ってたしかそこそこしんどい道だった

よな、、てか194号線に繋がるの56㎞ってなってるんすけど‼

戻ろか迷っていると白旗ふられて進まされる、。

なんかどんどん山の中に引き込まれ、もう帰れない状態、。

勿論一車線でくねくね道、、さっきまでの眠気は当に消え落石物も

あるんで集中して走っていると、前にミニバン⁉

こんな道にそぐわない黒い高級なやつ⁉ 慎重に走ってるつうか、

山道に慣れてない雰囲気なんで、この人もナビにやられたかな?w

結局、途中で対向車は来るは何だで10分遅く自宅に到着、。

ナビも便利なんだかどうかわかね~わw

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2025年

8月

05日

俺さんアブにやられる!の巻き。

あれだけアブ&ブヨ対策をしてたのに、ガッツリ2ヵ所、

甘嚙み3ヵ所の計5ヵ所やられカンカンに腫れてやす!

結局やられるときゃやられるんだわ!(爆)

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2025年

8月

05日

子持権現山と瓶ヶ森

昨日は石鎚山系の子持権現山を周回し余裕があれば、お隣の

瓶ヶ森に登ってやろうつう通計画で入山してみた!

先ずは瓶壺をめざす、、、、

石鎚山かっこよ!

分岐からホンガケ道に入り直ぐ激下り!

行かれた方のレポ読んでると600m下るのに1時間掛かるって書い

あったけど、ザレてるものの薄っすら道も付いてるしそんなに掛

かんねえんじゃと、。 きっちり1時間掛かりやんした!w

ここで身支度を整えて突入!

PS

[立入禁止]のロープ張られてるけど、行者さんはいいはずなんで

行者さんの気持ちをもって入らせてもらいやす、。

展望もあまり無く、手を使う登りばっかで写真は撮ってないけど、

こんな鎖場を6つほど、、、、

有名なトラバース(横移動)場所! 落ちたら100%お陀仏だけど

一応トラロープが付いてるし、崖の方見なかった大丈夫!w

最後の激登り! 笹を掴んで登って行くけど、あ~しんどw

山頂裏にある祠、、安全にたどり着けた事に感謝

いつも下山時におにぎり食べるけど、帰りも鎖を使うんで山頂で

お赤飯を食う♪

早々に鎖、、この鎖80m!

この鎖を下りると表の登山口到着! 時間に余裕もあるから

瓶ヶ森まで行こうかな♪

瓶ヶ森は裏ルート無くお気楽にハイクを楽しめやす♪

山頂は風が強かったけど気持ちイイ♪

瓶ヶ森も周回で、、笹原がいいですね~♪

ちな15年前ここに息子さんと二人で登山キャンプに来てて、

息子さんが迷子になり、超焦って探しまわった事は、僕も息子

さんも一生忘れることは無いでしょう!w

コメツキムシ‼ 小さい頃よく見たけど40年は見て無かったし、

この虫の存在すら忘れていたのに、秒で名前が出てきた事が嬉しい!

ちなこの虫を裏返して置いとくと、首のバネでピョンって跳ねて置き

あがるんすよね~

瓶壺、、この霊水を飲むと病気平癒に効果があると言われていやす!

とりあえず空のペットボトルに詰めて帰るんですけど、この瓶には、

イシヅチサンショウウオが住でいる事でも有名なんだわ♪

いたいた♪ かわよ♥

一応、奥さんと息子さんには、浄水器通して更に一回沸かせて、。

サンショウウオの事は奥さん息子さんには言ってないんで、この

ブログで知る事になるでしょ~w

ちな僕は、直でぐびぐびいっちゃってますが全然大丈夫!w

ノーマウンテンノーライフ

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2025年

8月

03日

ハッピーサタデーモーニング♪

今日のお弁当はジャンバラヤ風ピラフ&残り物の唐揚げにタルタル

を絡めたやつ♪ 良い一日でありやすように。。。。

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2025年

8月

03日

殺虫スプレーをカスタムる!

カスタムつっても穴を空けてカラビナ通しただけなんですけど、

これでかなり便利になると思いやす!

外ポケの無いザックを使っているんで、アブなんかに襲撃された

時なんか直ぐ取り出せなかったけどコレで直ぐブチ〇せるわ!w

PS

この殺虫剤じゃアブ&ブヨは死にません!嫌がって一時退散する

だけなんですけど、それでも強い味方でございやす。

ちなアブ&ブヨに効く専用の殺虫剤もあるんですが、ネットでない

と買えないし値段も高いんすよね~(汗)

ちなちな殺虫剤の噴射の種類ですけど、遠距離型と拡散型がござい

やすが、必ず拡散型を買うようにしてください! アブは速く不規則

飛び回るんで、狙っても当らなく殺虫剤を無駄にまき散らすだけ!

拡散型は自分の周りをぐるっとスプレーしとくと奴らから飛び込んで

きやす!

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2025年

8月

03日

キサラの唐揚げ

 前回のスタミナに続き久しぶりにチョイス唐揚げにしてみた!

ん~、、いつ食ってもここの唐揚げは醤油風味つよ‼w

これ、辛いとかじゃなく味の塩梅はいいですよ!

この醤油唐揚げは唯一無二な味だわ! オススメです♪

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2025年

8月

02日

ドライレイヤー

山登りの汗対策を聞かれる事があるんすけど、一年中このドライ

レイヤーつうのを最初に着ていやす!キリッ

汗を吸わせてこの上に着るTシャツや何かをドライに保たせる的な

やつですけど、こんなペラペラな物で汗を吸収しきれるはずもなく

当然その上の物に汗はうつり、汗でぼとぼとになるんですけど、

このドライレイヤーを着ると着ないとじゃ全然ちがうくて、

Tシャツが肌に直接張り付かないから快適なんだわ♪

本来の用途を発揮してくれるのは、実は冬で、冬に汗をかくと、

汗冷えして停滞時にヤバイ事になるんですが、こいつ着てるとそれ

を防いでくれるんすよね~

この二種類のドライレイヤーは二大巨頭つうか、山やってる人はど

ちらかは必ず持ってるんじゃないかな? 汗かく方は普段使いにも

いいんじゃないかと思いやす。。。。

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2025年

8月

01日

ハンバーグとオムレツ弁当

あつ~、、今日は自転車で風を感じててもしっかり暑かった!w

日中は35℃を超えるみたいなんで皆さん用心しましょうね~

オムレツの火の入れ方を少し甘くしてるから腐らねえか心配だけ

ど、店はクーラー効いてるし大丈夫でしょ~♪

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2025年

8月

01日

今朝窓を開けるとお隣さんの壁に黒い点、、アブ⁉

やっぱアブ! ウシアブの赤いやつっすね!(白もいる)

ほんまアブとブヨは大嫌いつうか絶滅してもかまわないよ

うに思うけど、生態系的に何かのバランスが崩れるんかな?

にしてもいらんわ。。。。

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2025年

7月

31日

自転車通勤

「この暑さやと自転車大変じゃない?」ってめちゃくちゃ言われる

けど、全然大丈夫! 徒歩通は結構キツイけど、自転車は常に風を

感じてられるんで案外涼しいすよ♪w

ちな奥さんは、暑過ぎるから8月中はクルマ通勤するらしい!(爆)

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2025年

7月

31日

酢鳥

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2025年

7月

30日

消えたハンバーグ、。

今朝冷蔵庫を見ると、奥さんがお弁当用に作ってくれていた

ハンバーグが二個とも消えていた、、そう、犯人は息子さん、。

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2025年

7月

30日

昆虫

今朝自宅を出た所で何かがぶつかってきた!

Tシャツの肩辺りに止まってる!(汗)パッと見れない場所なんで

どんな虫か確認するまではキモイじゃないですか?w でTシャツ

引っ張って確認するとカミキリじゃん♪ しかもあんま出会えない

キボシカミキリだったんで軽く上ってしまう♪ うちの庭に用があ

る感じだけど入れやせん! コンパチで頭を弾こうかなとおもった

んですけど今回は見逃してやりました♪

こいつは月曜日にうちのクルマにたかってたクモ!

ハエトリグモ系なのはわかるけど初めて見るタイプなんで

希少種なのかとググってみると、ヤハズハエトリグモと判明

普通のハエトリグモより大きくシュッとしてて、何より黒に

ペパーミントカラーが映えてかっこよ♥

ちな虫好きですけど家にいる大きいクモやゴキブリは普通に

嫌いです!w

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2025年

7月

29日

ソロワーク

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2025年

7月

29日

フライデー

昼はスーパーのお惣菜コーナーで買ったアジフライ

夜は、鮭フライ&唐揚げ!

ちな久しぶりに作った唐揚げは息子さんからのリクエストで~す♪

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2025年

7月

29日

小つぶでもキツイ山

昨日は山トレにいい鷹羽ヶ森に登ってきたんですけど、入山は

西隣りの大津江山から入り、鷹羽ヶ森に縦走つうルートで、、、、

まあキチーこと! 山トレするなら鷹羽ヶ森単体より大津江山を

経由した方がはるかに効きます‼ つうか鷹羽ヶ森だけを登るん

と、大津江山からの鷹羽ヶ森も 累積標高はほぼ同じなのに、

なんでやろ? まあ気になる方は登ってみて下さいw

フンコロガシかっこよ!

死んだふりして硬直してるけど、地面に置けば秒で動き出す⁉

指に這わせたくて一時待ってたんすけど全然だめ!ヘタレやわ~w

ノーマウンテンノーライフ

PS

膝の調子はもう一つだけど、下山時に内股で下りると膝に掛かる

負担が40%軽減するって記事を見つけたんで試してみる、。

40%も軽減するなら体感で直ぐにわりそうだけど、全く感じる事

もなく、歩きづらく逆に危険なくらいだったんで直ぐ終了ー(爆)

誰か膝にいい事しりやせんかね。。。。

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2025年

7月

27日

おからクッキー

「倉敷おからクッキー」つうんすけど、うま!♪

うまい上に食っても罪悪感なしw

原材料どうこうつう前に、普通の小麦のより普通に俺好み♥

以前「カラッとおから」つうの紹介したけど食感が全然違うから

クッキー系はこの二種類でカバーできんじゃなねって感じすね♪

ちな僕は、どんなに健康によくても不味かったらNG、またその

逆もNGなんで、これは超レコメンドいたしやす!

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2025年

7月

27日

チョイスのスタミナ

久しぶりにスタミナにしてみたけど、いいですね~♪ パワー

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2025年

7月

26日

ハッピーサタデーモーニング♪

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7月

26日

油淋鶏

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2025年

7月

25日

ジョンフルシアンテ

シアンテハはいろいろな曲をカバーしてるけど、どれもセンス良すぎ

てオリジナルよりフルシアンテバージョンの方を聴いてしまいがち♪

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2025年

7月

25日

あつ~♪

暑いんはいくら暑くてもわりと大丈夫! にしてもあち~ねw

徒歩通の道中、山内神社で涼を感じる♪今日も一日がんばりや~す♪

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2025年

7月

24日

塩サバと肉のお弁当

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2025年

7月

24日

使いこむ

左の手拭いは週一で2年半使ったもの、右は一度水を通しただけの

未使用品、、黄ばみはあるけどプリントは案外と薄れてないかと、。

まだまだこいつら使い込みが足んねーから味が出てくんのはこれか

らすね!破れて縫ってを繰り返し、ガーゼのようになるまで使いこむ!

ま、それまでにだいたい山で無くしてしまうんすけどね~w

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2025年

7月

24日

ビビンバ

我が家でビビンバが出て来たの初めて!

いですね~リピでお願いいたしやす♪

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2025年

7月

23日

バックアップ

スマホのメモアプリが消えていた⁉ (大事な事が全部入ってる‼)

徒歩通でポケットに手を入れて歩いている時に画面に触れて超偶然

ロックが解除し、たまたまアプリ消去画面になりメモアプリに触れ

てしまい消去、、たぶんこんな流れ、。 (滝汗)

で消えてるのに気付き焦たものの、バックアップ取っているんでア

イクラウド開いて復元しようとしたら取れてない⁉

「何で?????何でよ⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉何でよー(頭真っ白)ー」

暗証番号一つくらいしか覚ないんやけど、。(爆)

色々試したけど無理だったけど、調べてみると30日間はデーターが

残ってるらしく有料だけど復元してもらえるらしい事がわかった♪

でもそう言えば⁉ こんなこともあるかと大事な事はスクショして

画像で残し、PCに保存してたんじゃなかったかな⁉

PCを開てみる、、あった! 3年前にスクショしてたやつや!

それ以降のは仕方ないけど一番大事な部分は残ってる♪ホッ

それにしてもアイクラウドってどうなってんの?(怒)

と思いつつ再設定をしたら消えてたはずのメモが復元した⁉

どゆこと? バグってたんかな? まあこんなことも無くは無いん

で二重の予防線は張っておいたほうがいいんじゃね?って話

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2025年

7月

23日

オジーオズボーン

今朝メタルの帝王オジーの死去のを知った、。

天国でランディと逢っているんかな、、合唱

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2025年

7月

23日

焼き飯弁当

本日一人仕事! ミッチミチに詰めていやす!w

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2025年

7月

22日

南剣

昨日は、南剣を縦走しようと幕営装備で入山したものの、、、、

では行ってきま~す♪

先が長いので最短ルートで山頂へ!

いい天気♪ 暑すぎず風も程よくあって登山日和♪

西尾根に行けば次郎岌~三嶺への縦走路!

四国一の縦走路と言われていやす

今回僕は、少しマニアックに南尾根を下りて南剣を縦走予定

してるけど、まだ200mほどしか下りてないのに膝の違和感

が増し増しに出てるんすけど、。(滝汗)

今年に入り膝の調子がよくないから歩荷トレーニングをして

なかったからか泊まり装備の重さが膝にきたのか(汗)

まだイケるちゃいけるけど予定じゃ累積標高であと3000mは

登って下りる事になるから序盤でこの感じだとしんどいな、。

まだ8時、、まったくお腹空いてないけど「中納言」の赤飯くって

考えてみる、、つうかメシ食おうとした時点で、ほぼ撤退を固めて

たけど!w じゃないと貴重な行動食を無駄食いなんかで消費する

わけがありやせんからw

昨日は結果的に観光的登山になったけど、剣山はやっぱいいですね♪

膝を強化してまたチャレンジしてきやす!

ノーマウンテンノーライフ

PS

とりあえず今日は、水10kgをザック入れて徒歩通でお店まで!(爆)

結局、甘やかすと弱くなるんで厳しく昭和の考え方で強化ちう。。。。

帰りにインターチェンジを一本手前で下り、道の駅で「久保田」の

ラムレーズンを、、しあわせ~♪

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2025年

7月

19日

スパニッシュモスの水やり

このスパニッシュモス買う時にお店の人に水やりのタイミングを

聞いたら「ほとんど与えなくていいです」つってたけど、今まで

エアプランツ育ててそんなこと無いのは知っていたんで、週一

くらいで水スプレーを吹いていたけどなんとなく元気がないよう

に見えていたんで、雨の日に一日外に出してみた!

やば!パッキパキじゃん‼

結局、水不足だったのと、雨水に含まれてる成分も多少は良かっ

たのかな? 元気のない時の写真を撮ってないけど、以前は全体

的に葉先が下を向いてたけど上を向いてるでしょ♪ 天然水最強w 

ノーグリーンノーライフ

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2025年

7月

19日

焼肉&玉子焼き弁当

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2025年

7月

19日

きのこのバター醬油ソースのハンバーグ

めちゃくちゃうまかった~♪  

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2025年

7月

18日

ピスタチオチョコレートアイス

明治のピスタチオチョコのアイスバージョンうま‼

無くなる前にストックだなw

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2025年

7月

17日

鯛めし弁当

鯛の煮付けの身をほぐし、生姜を刻み、大葉&炒り胡麻をまぜ、

味付けは煮付の汁でやんす、、間違いなくうまいやつで~す♪

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2025年

7月

16日

セミの鳴き声

今朝はセミのけたたましい鳴き声で目が覚めた、。

アブラゼミやクマゼミって鳴き声に風情が無いつうか、

音量もやたらデカいけど、夏が来た感あっていいか♪w

今日も一日がんばりや~す♪

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2025年

7月

16日

手のひらに傷

地味に痛くそして不便、。

とくに自転車(ロードバイク)乗ってるときハンドルが

ドロップだからもろにこの部分い体重が掛かりじくじく

汁が出てくるんだわ、。美容師が手にケガて、、反省ちう。。。。

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2025年

7月

15日

一人メシ!

本日ソロワーク‼ 良い一日でありやすように♪

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2025年

7月

15日

雨の休日♪

昨日は、お弁当おかず作ったり、時計を直したり、裁縫したり、

家で映画観たりと、のんびりした一日でやんした♪

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2025年

7月

15日

散歩

小降りの雨なら南嶺をサクッと登るんですけどウェザーニュース

見たら雨量が短時間に1㏔~28㏔の幅があったんで散歩にした!

どうせなら通った事のない道を散歩してみよ♪

今にも降りそうだけど降らないな、、天気予報じゃ朝からずっと

1㏔の雨が降ってる事になってるんすけどね、。

目的もなく2時間くらい歩いてたら突然の土砂降り‼

これはマジで28㏔ありそう!傘が役に立たね~し‼

実際この雨量が続いたのは10分くらいだったんです

けどそろそろかなつう事で家に帰りやんした♪

ノーマウンテンノーライフ

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2025年

7月

13日

スントベクター(時計)の修理

昨日時計を見たら右端の分の値が消えてしまってた、。(汗)

なんとなく直せそう、、今まで使ってきた歴代のスントはこんな時の

為に捨てずに保管していたんで、使える部品をガッチャンコしやす!

とりあえず分解してみる、、、、、

分解中にケースを破損させてしまったけどそれも他のから拝借w

パッと見おかしな所はないからエアダスター吹いてから組み直し

たらイケそうだけどタイムアップ、、、、

朝メシ食って仕事に行かないと、、続きは帰ってから!

ちな黒ベクターを5本も買いなおして使ってるやつって、世界で

僕だけじゃなないかと思うんすけどどうなんだろ⁉w

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2025年

7月

13日

二日連続ピラフ弁当!

昨日のイカ入りカレーピラフ

今日で最後のアスパラは、シンプルにピラフの上にのせてみた♪

この一週間ほんとアスパラをよく食った!w 我が家の一年間のアス

パラの消費量を一週間に集約した感じだったんじゃないかな?w

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2025年

7月

12日

ドライヤーの修理

故障の前にだいたい調子が悪くなるもんなんですが、

ブローしてたら突然止まる、。とりあえず予備のドライヤーで

仕上げて後日修理、、、、、

止まった原因は抵抗が外れていただけだったんでハンダで突け

たら終りなんですけどモーターマウントにヒビが入ってて、使

えない部品取り用のドライヤーからパーツを拝借して移植して

終了、、ガタつきもなくなり前よか調子よ♪w

今日も一日がんばりや~す♪

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2025年

7月

12日

I♥WG

「桜いろ」ってとこの和菓子うま!♥ 

nima.から近いみたいだし今度いってみよ♪

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2025年

7月

11日

「F1」

F1を観てきた!(先週)

ブラピがいい歳の取り方をしてやすね~♪ トムクルーズみたいな

優等生な感じじゃなく、やんちゃ感のある感じ、、いいと思いやす!

この映画だけど、トップガンと一緒で劇場で観ないといけない映画

です! 必ずブチ上がりやす‼w

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2025年

7月

11日

エビと鳥モモのオーロラソース弁当

お天気がくずれるみたいすね~今日も一日がんばりや~す♪

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2025年

7月

11日

「未来のレモンサワー」

ネーミングつうかCM観たら飲んでみたくなって、、、、

一口飲んだ感想「普通やん、、釣られた、。」以上!

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2025年

7月

11日

カロリーお化け

クソうまかったけどカロリーは余裕で1000を超えていやす!(汗)

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7月

10日

ハンバーグ弁当

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2025年

7月

09日

登山ソックス②

少し前に登山で使うソックスで良いのがあるってネタにしやしたが、

あんま良くないつうか、使用感はいいんですけど汚れが落ちない⁉

今まで山で使ってるのは普通に落ちるんですけど、こいつは繊維が

細く密度があるからなのかな⁉

左は未使用、、右は2回履いて洗濯は3回してコレ、、全体的にも何

となく黄ばんでるし、二足買って失敗だわ、。(涙)

まだまだ理想の靴下探しは続きそう。。。。

2025年

7月

09日

体重計

アナログ(バネ式体重計)の体重計を20年以上使っていやしたが、

奥さんがデジタル体重計が欲しいと言うんで、買ってみた!

スゴ! 今のって色々な事がわかるんですね♪ つうか驚いた

のがアナログのより-1.5 kgも軽い数字が出てびっくり!(汗)

デジタルの方が正確つうから20年間体重のサバを読んでた事に!w

ちな奥さん体重計にのり「何回やってもエラーになる⁉」

俺「靴下ぬいで測ったら、。w」

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2025年

7月

08日

肉肉肉

最近やたらと肉づいてる俺さんすけど、昨日はステーキを食った!

部位は、サーロイン、リブロース、鳥モモをそれぞれ調理、、、、

うんま‼ だけどやっぱサシの入った肉はそんなに食えね~わ、。

「うんま!」は一口目だけ! あとは正直「脂っこ、。」w

つう事で、鳥肉とリブロースでお腹一杯w

PS

奥さんが意外つうか全部食ってくれたんでびっくり!

ジム終りだったからかな?w

今日の俺さんのお弁当!w

当分肉はいいかなw

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2025年

7月

08日

香山寺山

三重の塔展望台から

今日も暑くなりそう♪

整備されまくった山なんで何のドラマも起きなかったけど、

音楽聴きながら気楽に歩くのも良いもんでやんす♪

昨日の山歩きが全然物足りなかったんで、今日は山通勤にしてみた!

5時17分、、スタート!

5時53分、、和霊神社登山口

烏帽子山~鷲尾山~皿ヶ峰~筆山と縦走し天神橋に7時45分到着!

えげつない数のブヨにまとわりつかれほんと参りやんした、。

ちな耳を嚙まれて痒いのなんの(汗)

ノーマウンテンノーライフ

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2025年

7月

06日

炊き込みご飯風ごちゃ混ぜ焼き飯

常備菜の残りを全部入れて焼き飯に、、週末はこんなのばっかw

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2025年

7月

06日

アスパラガス

このアスパラうま‼‼

たくさんいただいたんですけど、真ん中のはその中で一番大きな特大

サイズで僕に親指の太さはございやす!なのに全くスジばった感じも

無くむしろ普通に売られてるやつよりやわらかかった♪

昨日は店で弁当(ソースピラフ)を食えなかったんでそれと肉巻きア

スパラで晩御飯♪ 残りのアスパラどう食ってやろうかな~w

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2025年

7月

05日

刺繍入り布巾

可愛い布巾でしょ~♪ 元スタッフにお母さんの手縫いなんですけ

ど、ご来店の度にいただいてる訳じゃ無くてたまに「みゆきさん

どうぞ♪」的な感じでいま四枚♪ うちの奥さん大事に使っていて

拭いたりするには使ってなく、少しの洗い物の時にこの布巾の上

のせて乾かしているんですけど、刺繍が利いててその様子がいい

だわ♪  まち子さん、そろそろもう一枚お願いいたしや~す♪w

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2025年

7月

05日

ブルーベリーの収穫

全部熟してから一気に収穫しようと思ってたけど、個体差があり

過ぎて熟れてるやつから野鳥にいかれそう、、つうかもういかれ

てるし!(汗) まあ僕らは味見出来たらいいかな♪

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2025年

7月

04日

「カラッとおから」

いただいた物なんですけど、こいつにドはまりちう‼♪

健康食品系って味がそんなでも体にいいからしょうがない的な

部分が無くは無いかと、。でもコレ普通にうまいつうか普通より

うまいんすよね~♪ 食っても一切罪悪感無し♪

味はなんつったらいいのかわかんないけど、おから的な感じはなく

ビスケット的でもなく、、なんなんすかね? ほんのり甘く食感は

パキッとしてるけど唾液を持って行かれる感じはなく食べやすい、。

まあなんしか間食やお茶請けにベストかと♪

皆さんに超レコメンドいたしやす!

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2025年

7月

04日

ビーフのマヨ焼き弁当

ポークチャップを牛とマヨネーズに置き換えて作ってみた!

たぶんうまいと思いやす! 昼が楽しみ~♪

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2025年

7月

04日

チキンのトマト煮

うんま♪ 久しぶりに洋食食ったけどブチ上がりやすね~♪

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2025年

7月

03日

息子さん二十歳になる!

このワインは息子さんが産まれた時に友達からいただいた物で、

20年寝かしてやんした! で、このワイン開けて家族でお祝い

といきたいところなんですが、これボジョレーなんだわ!(爆)

ご存知の通りボジョレーは賞味期限はその年までつうか早ければ

早いほどいいワインなんで20年経過してるこいつは酸化して飲め

もんじゃないだわ、。w ただ調べてみると不味いけど飲めな

い事はないらしく、、どうしようかなぁ?

とりあえず息子さんに決めさせよ♪

ちな当時も、もちろんこの事は知っていたんですが、実はこの

ラベルのワイン1ケース貰っていて、飲みまくり♪

最後の1本は記念につう事だったんだわw

☆哲平にとって幸ある一年つうか、幸多き人生でありますように

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2025年

7月

03日

豆腐丼

奥さんから「何か買ってきて食べて」て言われてたんで弁当でも

思ってけど手早く出来るものがよかったんで、豆腐丼を某タレント

が美味しそうに食ってたの思い出して作ってみた!

なんやろ、、まんまつか別々で食べるべきだったと一口目で思う、。

PS

一応言っときますが奥さんはフィットネスの日でもご飯をちゃんと

作って置いといてくれますが昨日は、時間が無かったからすよw

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2025年

7月

02日

害虫駆除

ゴマダラカミキリがいた! こいつ色使いがカッコいいから好きな

昆虫なんですけど、樹木に卵産みつけて幼虫が木の内部を食い荒ら

すか枯れていくんすよね、、去年うちの8年モノのグレビレアが

こいつに枯れされやんした、。(涙)

て事もあり申し訳ないけど、頭をコンパチしたら吹き飛んで、、合掌

ノーグリーンノーライフ

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2025年

7月

02日

レベチの焼肉

「ニューとんちゃん」にまた行ってもたw

普通のハラミも超うまいけど上ハラミはレベチ過ぎて感動だわ‼

内臓系全般、臭みは全く無く、どれも超うまいけどここの上ミノ

は特に好きだわ♥ あーダレヨ~が出てきそうw

ちな高級を売りにしているようなのような"品"のある味付けでは

ないけど、焼肉っこういうのなんすよね~♪ 

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2025年

7月

01日

三嶺

林道の崩落で一年ほど通行止めだった西熊線が復旧したので

光石登山口から三嶺に行ってみた!

いくつかルートあるけど破線のフスベヨリ谷はまだやって無い

んで行ってみる事に、、、、

ナビで1時間40分ってなってたけど林道に落石が多くクルマ止め

て排除しながらだったんで2時間以上掛かってしまった、。

5時半スタート!

ここまでは登山道、、ここから破線ルートへ、、、、

沢筋だけど歩きやすい! なんか思ってたのと違う、、、、

シカの角発見! 持ち帰り~♪w

そうこうしてるとだんだんそれっぽくなってきた!w

トリカブトの群生地!

バンビ♥ 逃げないで~w

ガ立ち止まってン見される!

白骨化した立派な雄シカの頭部! 持って帰りたかったけど

まだ皮が残ってたんでスルー、、、、秋に回収に行こかな?w

シカ三頭

シカ二頭 昨日トータルで20頭は見てると思いやす!

イノシシも二頭見たし、やっぱ人のあまり入らない山域は濃いわ♪

ちなクマも若干期待してたけど遭遇しませんでしたw

1500m付近からの笹滝ゾーンがマジできつかった!

急登なのは大丈夫なんですけど、強い日差しで体力持って行かれる

は、ハエの大群に山頂まで付きまとわれるで心が折れそうに、。

山頂目視! 山って見えてからが長げ~~~~のよ(滝汗)

あ~しんどかった

やっとこさ、、二回ほど大きくルートミスしてしまい山頂まで

4時間も掛かってしまいやんした、。(反省)

帰りは普通にカヤハゲ経由の周回で下りや~す♪

剣山系にいくつかある橋の役割をしていない橋、。

通称「テキサスゲート」って言われているけど何目的やろ?

おにぎり食べ歩き~♪

ドウダンツツジ

ノーマウンテンノーライフ

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2025年

7月

01日

I♥OY

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2025年

6月

29日

地区の清掃

今朝は、7時から公園の掃除して、8時から側溝の掃除!

よくネタにしてるけど月一側溝の掃除してる地区って聞いた事ない

んですけど⁉ だからなのか超綺麗つうか、、そもそもゴミや汚物

流れているわけじゃないから年に二回くらいでいいんじゃないか

思うんだけど、、、、

まあ綺麗になってるわけだし朝からいい汗も流したわけだしいいか♪

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2025年

6月

29日

手作り弁当の賞味期限

お弁当を作っても食べる時間が無い時があるんで、そんな時は帰宅

して食べるからそれはいいんですが、時期的にどうなのかなと、。

作ってから13時間くらい経ってるから弁当の色が全体的に飛んでる

し、常温で置きっパだったからな、、、、(汗)

臭いも無いから食ってしまったんすけどね! 結果問題無し!w

で食った後だけどコンビニのお弁当廃棄時間を調べてみたら12時間

~24時間とあった! 冷蔵で保存されてるとはいえ結構置いといて

いいんだ、、ん?、、つうか自分で作ったのは添加物入れてるわけ

じゃないからこの時間は違うはず、。 手作り弁当でググり直す

6~7時間って、、倍の時間経ってんじゃん!w

まあこれからも雰囲気見ながら食っていこうかと思いや~すw

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2025年

6月

28日

梅雨明け!

お日さんギラギラいい感じ‼ 今日も一日がんばりや~す♪

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2025年

6月

28日

つくねのタレ

タレうま! 少し苦味がありカラメル的な作り方なのかぁ⁉

奥さんにタレの作り方聞いたら「砂糖(三温糖)と味醂と醤油、、

おいしかったろ?♪」んゝおいしい♪

そうか、、狙った苦味じゃなかったけど、この感じ使えそう!

今度、カラメル醤油作ってみよ!

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2025年

6月

27日

後付けポケット!

この軍パンはオーバーパンツってパンツ穿いてる上から穿く防寒

用のパンツ、、てことでポケットは中にパンツにアクセスする

めの穴が開いているだけなんですよね、。

普通に穿くと下着が見えたりする場合があるんで半パンとか穿い

てその上からこいつを、、当然もたつくんですがそう言うもんな

んでそう穿いてたけど、快適さを求めてポケットの袋を付けてみた!

いや~いいですね~♪ なんでもっと早くこうしなかったんやろ?w

このオーバーパンツは、内側にキルティングのインナーパンツも装着

できるようになってるんですけど、どんだけ寒いんすかね⁉


ちな夜中に2時間くらいちまちま裁縫してたんですけど至福の時間♪
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2025年

6月

27日

ほっけ弁当

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2025年

6月

26日

ポークチャップの味付けはナポリタンとほぼ同じ弁当!

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2025年

6月

25日

登山ソックス

登山のソックスの事をたまにネタにするけど、ほんと気に入った

物がなかなか見つからず困っていやす、が、このC3fitのソックス

は、登山用ではないけどつま先と踵に厚みがあり使えやす!

こんなのどこにでもあるっぽいけど、普通のスポーツソックスは、

生地がパイル地で密度が低く吸水性はあるけどクッション性がご

ざいやせん! こいつは生地に密度もあり吸水性もあって◎!

ちなちこれは前にも紹介した冬場に使ってるやつだけど、

こいつはほんと調子良いから夏用にライトウエイトなの作って~w

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2025年

6月

24日

おこし

粟玄の「おこし」うま! 上質な物の味がする大事に食べよ♪w

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2025年

6月

24日

天気予報と茹でキビ

梅雨時期の天気予報って全く当てになんねぇ、。

昨日も6時から降るつうからそれに合わせて準備したのに結果、

降り出したのは午後から、、まあこの時季はしかたないか。。。。

山を歩きながら下山したら何を食うか考えてて、、、、

今年はとうもろこしがいいみたいなこと客さんが言ってたな、。

お昼まで時間もあるし茹でキビでも食ってみるか♪

一口目から「あ~これね」感が! うまいんだけど「うま!」とか

ではなく普通に茹でキビの味、、まあ元々好きでも嫌いでもなく

感化されて食っただけだから「今年はいい」と言ってもこんなもん

かと思ったけど、奥さんはトウモロコシが超好きな人なんで「美味

しい」つってました♪

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2025年

6月

22日

湿度たか!

26日(木)まで雨みたいでげんなりするけど、雨も必要すよね♪

さ今日も一日がんばろ~♪

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2025年

6月

21日

やる気スイッチ!

昼から雨みたいすね、、明日も明後日も降るみたいだしなんか

テンション上がりきらないけど、仕事に入るとスイッチ入りやす!

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2025年

6月

21日

アジフライと枝豆ご飯のお弁当

昨日の残り物と常備菜をさらえて詰めてみたけど、食べる時間は

ないんすよね、、まあ夜食べてもいいし今日も一日がんばりや~す♪

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