さよなら固定器具！

10日間固定していた器具を外し、バンテージだけにしてみた！

まだ力が入らず不安定、、早速腓骨筋腱を脱臼！（汗）

「早期回復‼」の意気込みで炎症止め塗り薬75gを10日間で使い切ってしまい、

整形外科の先生にびっくりされた！ｗ　

ぼちぼちとリハビリして鍛えなおしたいと思いやす♪　

久しぶりの自転車通勤はサイコーでやんした♪