俺さんアウターの封印と解く

昨日仕事が少し遅くなったんで急ぎ気味に自転車漕いで帰ってたら追い風だったもんで

スピードが乗って楽しくなっちゃい年甲斐もなくガン漕ぎしてしまった！（爆）

で封印してたアウター（自転車のペダル側のギアの外側大きい方）まで使ってしまった！ｗ

ま～速いこと！体感的には60㎞/hは出てた感じですけど実際は50㎞/hくらいかな？ｗ

ちな一年近くアウターを使ってなかったのはケイデンス（一分間のペダルの回転数）を

意識して心拍数を強化したかったからです。

ちなちな50㎞と聞くと"速くね？"と思う方もいると思いますがロードバイクだと頑張れば普通に出ます！

ちなちなちなプロのロードレーサーは70㎞/h出すんですよ！